靴底がすり減り過ぎた靴を履いていませんか?

vol.311

靴底のすり減り方で体重のかかり方が推察できますが、踵がすり減り過ぎた靴を履き続けるとどんどん体のバランスが崩れてきます。

例えばO脚の方の場合、重心が外側に偏りやすいので靴の外側が極端にすり減りやすくなります。靴の外側が極端にすり減った靴を履くと、余計に重心は外側にかかりやすくなるのでO脚が酷くなります…😱

靴底のすり減り方が極端であったり、明らかな左右差がある場合は施術やエクササイズも大切ですが、すり減った靴を履くことで体のバランスが崩れてしまうので靴を新調することも治療の一つといえるかもしれません😄

おしまい✋

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