五十肩・四十肩の痛みを全身から改善｜広島市のオステオパシー健康塾

「早くこの痛みをどうにかしてほしい」
「痛みがどんどん強くなってきている」

肩の痛みを改善し、早く明るい生活が送れる身体へ。
広島市で五十肩・四十肩の治療をお探しの方は、健康塾へご相談ください。

このような肩の痛みでお悩みではありませんか？

• 肩が痛くて腕を上げられない
• じっとしていてもズキズキとした痛みがある
• 痛みが落ち着いてきたと思ったら、肩が動かなくなってきた
• 日常生活（着替え・洗髪・結帯動作）がつらい
• 痛み止めを使わないと耐えられない
• 反対側の肩も五十肩になったことがある
• 病院や整骨院に通っているが改善を実感できない
• 夜間痛が強く、眠れない

このような症状でお悩みの方に、当院の施術は多く選ばれています。

五十肩・四十肩とは？

正式には「肩関節周囲炎」と呼ばれる疾患です

五十肩（四十肩）は、正式には「肩関節周囲炎」と呼ばれ、40〜60代に多くみられる、肩の痛みと可動制限を伴う症状です。

五十肩は、一般的に次の3つの時期（病期）を経過するとされています。

• ① 炎症期（急性期）：
  強い痛みがあり、少し動かすだけでも痛みが出る。夜間痛が強い。
• ② 拘縮期：
  強い痛みは落ち着くが、肩が上がらず動きが制限されてくる。
• ③ 回復期：
  痛みがほぼ消失し、徐々に可動域が回復してくる。

一般的には、これらの経過をたどり、半年〜2年ほどで改善すると言われています。

ただし「自然に治る」と言われて我慢を続けた結果、
痛みや可動制限が長期化するケースも少なくありません。

なぜ五十肩の痛みは長引きやすいのか

肩だけを見ていると、原因が残ってしまいます

肩関節は、前後・上下・回旋と多方向に大きく動く関節です。
そのため、肩をスムーズに動かすには、

• 肩関節・肩甲骨
• 胸椎・肋骨
• 胸郭内（肺・胸膜）

といった全身の連動が欠かせません。

肋骨や背骨の動きが低下すると、肩に負担が集中し、結果として肩関節周囲の組織に炎症や緊張が起こりやすくなります。

そのため、肩だけをマッサージしたり、痛い時期に無理なストレッチを行うだけでは、改善しにくいのです。

五十肩に対する当院の施術

病期を見極め、全身から整えます

当院では、オステオパシーの考えに基づき、肩に負担をかけている原因を全身から評価し、病期に応じた施術を行います。

① 病期に応じた施術

炎症期には神経・循環・リンパへのアプローチを中心に、拘縮期・回復期には胸椎や肋骨の可動性を引き出し、無理なく肩が動く状態をつくっていきます。

② 再発を防ぐ身体づくり

肩関節と体幹の連動性を高めることで、再び肩に負担が集中しにくい身体へ導きます。

痛みを取るだけでなく、「なぜ五十肩になったのか」まで丁寧に整えることが大切です。

五十肩についてのよくある質問

おわりに

もしあなたが、五十肩の痛みを我慢し続けているのであれば、一度、身体全体を見直してみる必要があるかもしれません。

健康塾では、症状の背景まで丁寧に評価し、改善から再発予防までしっかりサポートします。